材料です。
林檎は、皮付きのまま、4等分の輪切りにする
型抜きで、芯部分をくり抜きます
薄切りバラ肉を少しずつ重ねるように、3枚分程度を巻きつけます
巻いた林檎を再度しっかりと形成します
付属の調味粉を、4枚分の肉巻きに、しっかり付けます。
両面を焼き、蓋をしてしっかり火を通すと、油が出てくるので、ペーパーで余分な油を吸収します
次に水・調味液で蓋をして煮込む。艶が出て汁が飛んできたら出来上がりです。
✩お好みで黒胡椒をどうぞ!
我が家には、マッシュルーム(ソテー)、茹でブロッコリーが有り、彩に添えています