パパッとモーニングプレート
料理紹介
主人が朝早めのご出勤、ホットケーキだと時間がかかるのでパンケーキ風に今日は大きくフライパンで時短です!トマジューはハワイアンソルトで最高な飲み心地!
材料
- 1完熟トマト 大4個
- ハワイアンソルト 小さじ2より
- 2ホットケーキミックス 1袋
- 牛乳 150cc
- 卵 1個
- きざみクルミ 30g
- 3カットウインナー 4本分
- 細アスパラ 1束
- ズッキーニ 1本
- オリーブオイル 大さじ1
- ハワイアンソルト 小さじ1
- 黒胡椒 少々
- 4ゴールデンキウイ 2個
作り方
- 1.
コンテナに完熟トマトとハワイアンソルトでバイタミックスでジュース作りです
- 2.
オリーブオイルでウインナー→ズッキーニ→アスパラ→ハワイアンソルトで炒めて出来上がりです
- 3.
ホットケーキミックスに材料を入れて薄めに焼きます
ワンポイントアドバイス
ハワイアンソルトはクレージーソルトより美味しいです!又ハワイに行かないと・・!トマトは完熟でどうぞ!
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- 2016/04/19 UP!