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鶏胸肉のチーズパン粉焼き弁当♪ レシピ

鶏胸肉のチーズパン粉焼き弁当♪
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豆子さん
豆子さん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：2人分

料理紹介

୨୧⑅*北海道ななつぼし
୨୧⑅*鶏胸肉のチーズ入りパン粉焼き
୨୧⑅*プチトマト🍅あいこ
୨୧⑅*ほうれん草の胡麻和え
୨୧⑅*里娘のバター醤油煮
୨୧⑅*オクラのおひたし

材料

  1. 鶏胸肉　1枚
  2. パン粉　カップ1
  3. クレイジーソルト　適量
  4. パルミジャーノ　適量(すりおろす)
  5. 塩胡椒　適量
  6. 卵　1個
  7. 小麦粉　適量

作り方

  1. 1.

    鶏胸肉は、皮をとって一口大にカットして、塩胡椒しておく。

  2. 2.

    パン粉にクレイジーソルト、パルミジャーノを混ぜる。

  3. 3.

    小麦粉→卵→パン粉を付ける。

  4. 4.

    フライパンに多めの油をしいて、中火でこんがり焼く。

ワンポイントアドバイス

記事のURL：http://snapdish.co/d/zSWqKa

  • (ID: r1294667)
  • 2018/07/22 UP!

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