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えんどう豆のスープ（ゴックン期） レシピ

えんどう豆のスープ（ゴックン期）
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クーピーさん
クーピーさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

離乳食ゴックン期（5～6ヵ月）のレシピです。
「えんどう豆」を使ったレシピをご紹介します♪

材料

  1. えんどう豆（さやから出して）　10g
  2. 野菜スープ　大さじ1

作り方

  1. 1.

    さやから出したえんどう豆は柔らかく茹でた後、薄皮を取り除き、裏ごしする。

  2. 2.

    １に野菜スープを加え混ぜ合わせる。

ワンポイントアドバイス

☆豆は薄皮を取り除き、裏ごしすることで滑らかにし、野菜スープとも混ざりやすくなります
☆お好みで、野菜スープを豆乳や牛乳、粉ミルクに変えてもO.K.豆乳や牛乳を使用する場合は加熱して使用します。）

記事のURL：http://www.recipe-blog.jp/blog/coopie/2013/05/post-98.html

  • (ID: r632492)
  • 2013/08/19 UP!

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