ボウルにいちご、バナナ、ヨーグルト、豆乳を入れてブレンダーで全体が滑らかになるまで混ぜる。
お好みではちみつを加える。
いちごはお好みで増やしていただいて構いません。豆乳を牛乳に替えて作るのもおすすめです。甘さを見てはちみつは加えてくださいね。 いちごを冷凍ストックさえしておけば、手軽に作れるので朝食やお子さまのおやつにもおすすめです。
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