三食しっかり炭水化物を摂る！#効果があった熱中症対策 レシピ

三食しっかり炭水化物を摂る！#効果があった熱中症対策
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えつこさん
えつこさん
日本の気温がおかしくなってから数年、私も何度も熱中症の危機は感じました そのなかで私がコレ一番！と思っているのは 1日3回、食事を摂る（+おやつ、間食など） これですよ そしてポイントは...
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  • (ID: b19743487)
  • 2023/07/31 UP!

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