さばのフライパン焼き　おろし味噌豆板醤ソース添え レシピ

さばのフライパン焼き　おろし味噌豆板醤ソース添え
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エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
脂が程良く乗っているさば！イギリスでも買えるお魚です。今日はフライパンで簡単に焼いて、合わせ調味料で特製ソースを作ります。特製ソースなんて名前が付いているとなんだか大げさ？！（笑）...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b10660763)
  • 2011/01/10 UP!

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