しっとりジューシー!! 鶏肉とねぎの塩麴炒め レシピ

しっとりジューシー!! 鶏肉とねぎの塩麴炒め
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ryoripapaさん
ryoripapaさん
ダイエット中の娘に贈るヘルシーレシピ第〇弾!今日は、高タンパク低脂肪 (しかも低価格)、ダイエットの強～い味方＝鶏むね肉を使ったおかずです。加熱するとパサつきがちな鶏むね肉は、塩麴に漬けこんでから焼...
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  • (ID: b12083189)
  • 2012/03/30 UP!

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