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ピーマンとにんじんのツナ炒め＜超ヘルシー♪＞ レシピ

ピーマンとにんじんのツナ炒め＜超ヘルシー♪＞
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syu♪さん
syu♪さん
身体に優しい食材を使って炒め物を作りました～。材料はピーマン・にんじん・ツナ（シーチキン）の三品、味付けは醤油、酒、砂糖です。身近な食材と調味料でカンタンに作れます。ツナのうま味、甘辛の味付けが具材に...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b17048501)
  • 2017/09/19 UP!

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