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カポナータ＜野菜たっぷり♪＞ レシピ

カポナータ＜野菜たっぷり♪＞
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syu♪さん
syu♪さん
ナス、ズッキーニなどの夏野菜を使って、イタリアの野菜料理「カポナータ」を作りました。カポナータは本来揚げたナスを使うようですが、今回ヘルシーに仕上げるため、オリーブオイルでソテーしてから煮込みました。...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b15247896)
  • 2015/05/28 UP!

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