白身魚（タラ）の和風ピカタ レシピ

白身魚（タラ）の和風ピカタ
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syu♪さん
syu♪さん
淡白でヘルシーな白身魚の「タラ」をピカタでいただきました。下味をつけて予め焼いてから、大葉と七味唐辛子を入れた＜卵衣＞をくぐらせ、ふんわりと焼き上げました。大葉のさわやかな香り、ちょっとピリ辛の七味で...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b13280184)
  • 2013/04/30 UP!

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