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2024/05/17UP!
以前も書きましたが中性脂肪の数値は低いのですがLDLコレステロールの数値が高く、、
毎年夏になると健康診断があるので、何とか数値を下げようと食事療法を色々と試しています。
そもそも毎朝パンを食べるので...…続きを読む>>
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2010/02/14UP!
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前にも載せた事あります!
今回は豚バラとこんにゃくを入れてますが
これ、煮物なんだけど煮る時間...…続きを読む>>
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