いも３兄弟・簡単ディップ♪

作り方

1. 1.

   いも類はきれいに洗って、皮に切り目を入れて
   ラップに包んで電子レンジで柔らかくする
   熱いうちに皮をむいて　ビニール袋に入れて
   コネコネして丸めやすくつぶす
   食べやすい大きさに丸めて
   テフロン加工のフライパンに並べて両面を焼く
   

2. 2.

   お好みの串にさして器に盛る
   

3. 3.

   みそ、ねりからし、オリゴ糖を混ぜ合わせて
   ディップをつくる
   

ワンポイントアドバイス

いも類は、加熱しすぎない
からしが良い役目してます
お子様には少し少なめに

記事のURL：http://ameblo.jp/k-mari-sarah/entry-11393871485.html

• (ID: r510494)
• 2012/11/07 UP!

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