プチッとでやみつき~そーめんちゃんぷる
料理紹介
カプサイシン効果で代謝もUP!
寒い時期にもピッタリの辛うま~なそうめんちゃんぷるはいかがでしょう★
やみつきです^^
材料
- そーめん 1束
- *玉ねぎ(スライス) 1/4個
- *人参(細切り) 適量
- *ニラ(ざく切り) 1/3束
- *スパム(なければウィンナーなど) 適量
- @ごま油(回しかけ用) 大さじ1
- ごま油(炒め用) 大さじ1
- 酒 大さじ2
- #プチっと鍋キムチ鍋 一個
- #ハチミツ(砂糖) 小さじ1
作り方
- 1.
そーめんは少し硬めに茹でて水洗い後、@を回しかけて置きます。
- 2.
ごま油を熱したフライパンで*を炒め酒を加え玉ねぎがしんなりしたら#を加えます。
- 3.
2に1(Aさっと水に通す)を加え炒め合わせれば出来上がり。
ワンポイントアドバイス
1で@を回しかけ、3の工程のAが失敗なく
美味しいそーめんちゃんぷるを作るワンポイントです★良かったらお試しください^^
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- (ID: r1051308)
- 2016/04/19 UP!