今日の体重とダイエットご飯

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ももんがさん
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まずは今日の何でもない朝ご飯！ご飯少なめ150カロリー スープはほうれん草とオクラと人参と椎茸のコンソメスープです。固形コンソメ入れて卵でとじたら出来上がり(*^^*)これにチーズ蒸しパン一口...
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