ヘルシー豆乳鍋

作り方

1. 1.

   鍋に水とだし昆布を敷き、火にかける。
   

2. 2.

   沸騰直前で昆布を取り出し、豆乳と★の調味料を入れ、再び火にかける。
   

3. 3.

   沸騰したら具材を入れて火が通れば完成★
   

ワンポイントアドバイス

豚肉は塩を振って食べても美味しいですよ＾＾
豆乳が吹かないよう気を付けて下さい♪
人参　ネギ　ごぼう　油揚げ　きのこなどどんな具材でもおいしいです♪
鶏肉も美味しいですが豚肉の方がおいしかったです＾＾

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• (ID: r676162)
• 2013/11/21 UP!

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