糖質制限８１日目　伊達式ダイエット＋糖質制限

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ふくがえるさん
ふくがえるさん
朝ごはん大豆パン（６ｇ/４００kcal）鶏もも肉と野菜のおろしタジン蒸し（１０ｇ/５６０kcal）お麩と小松菜の味噌汁（４．９ｇ/６８kcal）糖質計２０．９ｇ カロリー１０２８kcal...
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  • (ID: b12125082)
  • 2012/04/05 UP!

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