糖質制限79日目

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ふくがえるさん
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朝ごはんふすまパン(3g)チキンとほうれん草のチーズオムレツ(0.961g)ミックスサラダ(1.064g)豆腐と長ネギの味噌汁(7.518g)グレープフルーツ(3.06g)糖質計15...
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