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トマトとチーズのマグロハンバーグ。お肉の代わりにマグロでオメガ3を摂ろうなおつまみ。 レシピ

トマトとチーズのマグロハンバーグ。お肉の代わりにマグロでオメガ3を摂ろうなおつまみ。
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akkeyさん
akkeyさん
今までのレシピ検索はこちら今回はマグロを使ったレシピです。もともとお魚は好きですが先日TVで「現代人はオメガ６を摂りすぎ」と見まして。オメガ６はお肉類やファストフード、スナック菓子などに特に多く含まれ...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b18344630)
  • 2020/02/01 UP!

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