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あこがれのドレス写真☆カロリー控えめdeれんこんバーグ☆野菜たっぷりノンオイルトマトソース レシピ

あこがれのドレス写真☆カロリー控えめdeれんこんバーグ☆野菜たっぷりノンオイルトマトソース
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栄養士 堀口泰子さん
栄養士 堀口泰子さん
お立ち寄りありがとうございます子供たちのリクエストで「ハンバーグ 」ダイエットPOINT!!ひき肉は脂肪分が多くて、カロリーが高くなりがちコレで打ち勝つ!カロリーダウン赤身をミン...
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  • 調理時間:1530
  • 人数:4人分
  • (ID: b12296843)
  • 2012/06/02 UP!

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ej☆cookingさん

ej☆cookingさん  2012/06/02 UP!
食物繊維もとれてバランスよいハンバーグですね~(^^)ρ(^^)ノボリュームありつつ、healthy!!さすが、やっこさん(^^)ρ(^^)ノ美味しそうですね~!q(^-^q)

お返事: ejさんにそう言って頂けて嬉しいです♪ありがとうございます!

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