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鰯とサラダ～炭水化物抜きダイエットメニュー① レシピ

鰯とサラダ～炭水化物抜きダイエットメニュー①
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ししずちゃんさん
ししずちゃんさん
炭水化物抜き。ちょっと続けています。結果が出やすい！節分に買った鰯とサラダ。朝食のたんぱく質補充にピッタリ。今朝は、たっぷりサラダと小松菜の煮浸し。ビタミン補給に市田柿。昨日は、ゆで卵サラダと蕪とベー...
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  • (ID: b18352934)
  • 2020/02/08 UP!

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