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お得な鶏むね肉がしっとりやわらか♪揚げ焼きで簡単!手軽な塩麹から揚げ弁当 レシピ

お得な鶏むね肉がしっとりやわらか♪揚げ焼きで簡単!手軽な塩麹から揚げ弁当
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武田真由美さん
武田真由美さん
      鶏むね肉は固くなったり、パサつきがちですが、切り方と塩麹でやわらかくしっとり仕上がります。フライパンで揚げ焼きして、から揚げも油少なめでできます。      今回のやりくりお弁当は、...
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  • (ID: b17545585)
  • 2018/07/09 UP!

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