簡単＊いんげん・ちりめんじゃこ・ちくわのおかかチーズ炒め【お弁当】

作り方

1. 1.

   いんげんのヘタを取り、筋があれば筋も取る。端から1センチくらいの長さに切る。
   ちくわも1センチの輪切りする。
   

2. 2.

   サラダ油を熱したフライパンにいんげんを入れて炒める。油が回ったらちりめんじゃことちくわを加えて炒める。
   

3. 3.

   水、みりん、しょうゆを加えて、中火で汁気がなくなるまで炒める。
   

4. 4.

   かつおぶしと粉チーズを適量加えて混ぜ、火を止める。
   

ワンポイントアドバイス

かつおぶしはぱらぱらと適量、粉チーズもぱっぱっと適量。目分量で大丈夫です。

記事のURL：http://ameblo.jp/shinku06z04/entry-12175335074.html

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• 2016/09/01 UP!

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