豚肉のスティックソテー

作り方

1. 1.

   アスパラは４０秒茹でて２～３等分する。豚肉は塩コショウで下味をつけ端から巻く。
   

2. 2.

   フライパンにサラダ油を熱し、①の豚肉をソテーする。
   

3. 3.

   ②にアスパラを入れ、★で味付けする。
   

ワンポイントアドバイス

フライパンで焼くときは、閉じ目を下にするとくっつきやすいです。

記事のURL：http://www.recipe-blog.jp/blog/akinoichigo/2011/03/post-134.html

• (ID: r288521)
• 2011/08/31 UP!

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