玉ねぎはみじん切りにし、耐熱カップへ入れてレンジで40秒加熱する。
パン粉は溶いた卵とよく混ぜ合わせておく。
①、②、豚ひき肉、ナツメグ、塩コショウを粘りが出るまでよく混ぜる。
手にサラダ油をぬり、③をスティック状に2本成形する。
フライパンにサラダ油を熱し、④を焼く
⑤に白ワインを加え蒸し焼きにする。
醤油をさっとまわしかけ、大葉で巻いたら完成。
最後の醤油は手早くまわしかけましょう。
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