MOMONAOさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（28/74） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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母の日に♪家族で作れる簡単メニューに参加中！

ダイエット♪丸ごとトマトポタージュスープ2015/12/05 UP!

オートミールでトロミつけました。 スープの中でトマト丸ごと煮... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：玉ねぎ, にんじん　, トマト, セロリ, ベーコン　　…
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母の日のメニューに参加中！

青汁ヘルシー生チョコ2012/01/23 UP!

上に乗せたカリッとアーモンドがアクセント☆ココアでコーティン... 続きを読む>>
人数：5人以上分 調理時間：5～15分
材料：粉末青汁, ホワイトチョコレート, 生クリーム, スライスアーモンド　ローストしたもの適量（又はブラックココア）
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母の日に♪家族で作れる簡単メニューに参加中！

鯵のハーブラスク/138kcal2012/01/26 UP!

ハーブとレモンが利いて、香ばしい美味しいミモザサラダです☆パ... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：フレッシュフェンネル（又は好みのハーブ）, アジたたき又は刺身細切り , レモン汁, 茹で卵, オリーブオイル …
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材料２つ超簡単(^^)スイートポテト餅♪2015/08/25 UP!

柔らかい薩摩芋と白玉粉を混ぜて丁度いい硬さ(生地の画像下記ブ... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：さつまいもペースト 砂糖少々入っているもの , 白玉粉, トッピング, ココナッツロング , ローストしたナッツ砕いたもの・ココナッツシュガーか黒砂糖 …
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じゃこ入り♪もちもち香ばしい蓮根だんご(^^)お弁当のおかずやおせちにも♪2015/08/20 UP!

お弁当のおかずに良いです♪ 混ぜて丸めてそのまま揚げるので簡... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：蓮根すりおろし, 蓮根みじん切り　, すりおろし生姜, じゃこ, 片栗粉　　　　　…
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アボカドきのこのチャウダー☆豆乳スープ/236kcal2012/01/26 UP!

アボカドときのこの具だくさん豆乳スープ。 加熱したアボカドは... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：豆乳, 顆粒ブイヨン, 塩コショウ, アボカド, シメジ …
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野菜と厚揚げのラビアータスープ2012/02/03 UP!

すぐ出来上がるヘルシースープ。香ばしい蓮根と厚揚げにしっかり... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：厚揚げ , 蓮根, トマトピューレ , ローリエ, コンソメ顆粒 …
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母の日に♪家族で作れる簡単メニューに参加中！

野菜と厚揚げのラビアータスープ2012/02/03 UP!

すぐ出来上がるヘルシースープ。香ばしい蓮根と厚揚げにしっかり... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：厚揚げ , 蓮根, トマトピューレ , ローリエ, コンソメ顆粒 …
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タコのベーグルサンド2014/08/31 UP!

スモークサーモン（下記ブログに画像あり）で作っても美味しいで... 続きを読む>>
人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：ベーグル, タコスライス, 玉葱スライス, アボカドスライス, フリルレタス…
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ポリ袋で♪チョコ＆バナナクッキー(^▽^)バター不使用2017/08/31 UP!

砂糖少量で驚きの甘さ♪ 大きめだとソフトタイプのクッキーにな... 続きを読む>>
人数：5人以上分 調理時間：15～30分
材料：ココア , 薄力粉, ココナッツシュガー　, 油　, 塩…
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