【お気に入りレシピ】ビタミンACEたっぷり！赤い野菜のタルティーヌ レシピ

【お気に入りレシピ】ビタミンACEたっぷり！赤い野菜のタルティーヌ
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小泉　明代さん
小泉　明代さん
    パプリカは赤、黄、橙色とあり、どれも栄養価が高い野菜ですが   中でもビタミンACEが一番豊富なのが赤！   黄色と比べて、赤いパプリカに含まれるβカロテン（プロビタミンA）は5.5倍、ビタ...
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  • (ID: b18397009)
  • 2020/03/13 UP!

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