すべての材料を混ぜ合わせる。
アレンジとして 手間がかかるがいいお味!オリジナル青汁 豆乳200ml 小松菜 50g ブルーベリー 30~40g(甘さで加減) プルーン2個(プルーンエキス 大さじ1でも可) 全ての材料をミキサーで攪拌する。
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