バナナ黒ゴマソイ レシピ

バナナ黒ゴマソイ
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  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

アルコールの分解を促進するセサミンに、お腹を満たす食物繊維も豊富に含まれるバナナでリフレッシュ！

材料

  1. 豆乳 　100ｍl
  2. バナナ　1/2本
  3. 黒ゴマペースト　　小さじ１

作り方

  1. 1.

    バナナは皮をむき、全ての材料をミキサーで攪拌する。

ワンポイントアドバイス

記事のURL：http://www.recipe-blog.jp/regular/04/archives/2008/11/post_158.html

  • (ID: r268208)
  • 2011/07/21 UP!

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