バナナ黒ゴマソイby Kae　（カエ）さん

【料理紹介】

アルコールの分解を促進するセサミンに、お腹を満たす食物繊維も豊富に含まれるバナナでリフレッシュ！

【人数】：1人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
豆乳 100ｍl
バナナ 1/2本
黒ゴマペースト　 小さじ１

【作り方】

  1. バナナは皮をむき、全ての材料をミキサーで攪拌する。

【ワンポイントアドバイス】