チキンカツとポテサラ

作り方

1. 1.

   ブロッコリーを茹でる。
   

2. 2.

   茹で上がったブロッコリーと、レタス、ミニトマトを水で洗って盛り付ける。
   

3. 3.

   じゃがいもをラップに包んで電子レンジの機能でチンする。きゅうりをスライスする。ツナ缶を開ける。
   

4. 4.

   じゃがいものチンが終わったら、ボウルに入れてきゅうり、ツナ缶を入れる。マヨネーズを入れて、ビニール手袋をして手で混ぜる。
   

5. 5.

   大きめのボウルで卵と水を溶く。
   

6. 6.

   そこに薄力粉を入れる。とろっとしたタネを作ります。
   

7. 7.

   鶏肉をうすーく削ぎ切りにしつつ、鶏肉に穴を開ける。さっきのボウルへ入れます。
   

ワンポイントアドバイス

揚げる時間は4〜5分。
うちはお好み焼きソースとマヨネーズをかけて食べます。
今回から写真撮る場所を変えてみました。
こっちのほうが綺麗！

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• (ID: r1697361)
• 2023/05/23 UP!

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