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冬は加熱 レシピ

冬は加熱
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kitaCafeさん
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冬になると寒いので サラダ を食べる機会が少なくなり、そうすると生食していた野菜を食べなくなって栄養が偏りがち。普段は生で食べることの多い野菜類でも 加熱 して積極的に食べたいですよね。生で食べる...
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