胃壁保護と疲労回復 レシピ

胃壁保護と疲労回復
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kitaCafeさん
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夏に欠かせない食材の筆頭に長芋ややまと芋などの 山芋 があります。栄養価が高いだけでなく、 消化を助け 、 胃壁の保護 や 疲労回復 にも効果があり漢方薬にも使われるほどです。日常の食事で不足しが...
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  • (ID: b11376940)
  • 2011/08/04 UP!

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