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あさりの味噌汁＋酢でカルシウムアップ！「酢入りあさりの味噌汁」の作り方

あさりの味噌汁＋酢でカルシウムアップ！「酢入りあさりの味噌汁」の作り方
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管理栄養士 おささん
管理栄養士 おささん
あさりがおいしい時期です。定番はやはり、味噌汁ですよね。さて、あさりには鉄分が多いので、妊活食材でもあります。そして比較的多くカルシウムが含まれますが、あさりの味噌汁を作るときにある調味料を加える...
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  • (ID: b19291010)
  • 2022/03/18 UP!

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