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【卵胞すくすくレシピ】ご主人にも！牡蠣(かき）の炊き込みご飯 レシピ

【卵胞すくすくレシピ】ご主人にも！牡蠣(かき）の炊き込みご飯
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管理栄養士 おささん
管理栄養士 おささん
今週の林修先生の番組で牡蠣(かき）の亜鉛についてやっていて、「牡蠣が食べたい！」と作ったのが、炊き込みご飯。 うちは主人も娘も牡蠣が苦手だけど、炊き込みご飯なら、私が全部牡蠣を食べてしまって、ご飯の...
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  • (ID: b17848404)
  • 2019/02/01 UP!

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