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七草なくても…体に優しい大根粥

七草なくても…体に優しい大根粥

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おいしそう！

: 榊原道子Vegemichiさん

食べ過ぎ警報の体に、消化酵素たっぷりの大根と小松菜で低カロリー＆優しい大根粥を。胃腸を穏やかにいたわる養生食です。大根には多くの酵素が含まれており、でんぷんを分解する酵素「アミラーゼ（ジアスタ...
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(ID: b19573891)
2023/01/05 UP!

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