『ゆで鶏のピリ辛ねぎソースがけ』ヘルシーで家計に優しいレシピ レシピ

『ゆで鶏のピリ辛ねぎソースがけ』ヘルシーで家計に優しいレシピ
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はるちゃんさん
はるちゃんさん
鶏むね肉は、体にも家計にも優しい食材ですね高タンパク、低カロリーで、筋力アップできる優れものです塩コショウで下味をつけて、酒入のお湯で１２分ゆでます長ねぎの硬い所やしょうがの皮、月桂樹などのスパ...
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  • (ID: b15775274)
  • 2016/01/15 UP!

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