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いままで と思ってきたけれど、実はどのような理屈で体にいいのか曖昧なままにしていませんか? たとえば、よく酵素が体にいいといわれますが、酵素...
こんにちわ!スタコジと申します このブログでは麹に関する発酵食の作り方について紹介しています 近年、発酵というワードをどこでも耳にするように...
以前紹介した酵素シロップに麹を足すと、ひと味違った味に仕上がります ▼▼▼▼▼この記事を書いた人▼▼▼▼▼ Contents 麹入り酵素シロ...
こんにちわ!麹ブロガーのスタコジと申します このブログでは安全に発酵食を安全に作り、楽しむをモットーに、色々な発酵食の作り方を紹介しています...
▼▼▼▼▼この記事を書いた人▼▼▼▼▼ このブログでは酵素玄米や酵素シロップの作り方や、おすすめの食品を紹介しています Contents 結...
▼▼▼▼▼この記事を書いた人▼▼▼▼▼ 「酵素」と名前がついてることで色々とギモンを持たれやすい酵素シロップですが、 この記事では初めての方...
砂糖の代わりに甘酒を使う人が増えています そしてこのブログのこの記事をご覧の方にとっても興味あることでしょう ところで、砂糖を甘酒に変える具...
最近、蒸し豆パックがスーパーなどで並ぶようになりました この蒸し豆パック、実は発酵好きにとって最高のアイテムです 今回は蒸しあずきを使って簡...
日本の発酵食にとって切っても切れない関係にあるのが麹です でも、麹そのものに触ったことがある人も多くないと思います もうちょっと細かく言うと...
こんにちわ! 麹にまつわる情報をブログで発信しているスタコジと申します この記事では初心者でも失敗なく手作り味噌を作るロードマップを紹介しま...
麹といえば塩麹が有名ですが、それ以外の麹の活用法ってご存じですか? 麹の活用法は塩麹だけではありません。 実はあまり知られていませんが、麹と...
近年の健康志向で、玄米食や味噌などの麹食品がふたたび注目されつつあります。 当ブログをご覧の方々もきっと、玄米や発酵食に興味があってお読みい...
▼▼▼▼▼この記事を書いた人▼▼▼▼▼ おはようございます。久しぶりに寝かせ玄米(左)を作りました。右は炊いてすぐのやつ。比べるとしっかりメ...
酵素はタンパク質です。 卵や肉同様に65℃以上の熱が加わると変性し、働きが失われます(失活といいます)。 最近では玄米を炊いたあと70℃~8...
▼▼▼▼▼この記事を書いた人▼▼▼▼▼ きっかけはあるネット記事でした。 イタリア製味噌は日本製を超える?花のような香りの「ヘーゼルナッツ味...
自家製味噌の一番の敵はカビです。 せっかく作った味噌がフタを開けるとカビだらけになってた…というのは誰しもが避けたいですよね。 カビを防ぐに...
モッツァレラチーズは意外と簡単に家庭で作れます。 正確にはモッツァレラチーズは水牛の乳が原料ですが、市販の牛乳でもOKです。 ただし、使う牛...
酒醸(チューニャン)はもち米と麹から作られる中華料理の調味料です。 エビチリなどによく使われ、料理にコクと甘味を加えます。 本場の製法ではク...
玄米で甘酒を作るのならパックのが便利です。 玄米を炊こうとするとどうしても時間がかかりますが、パックならレンジでチンですぐ使えます。 食物繊...
甘酒は砂糖の代用に使えます。 また、他の調味料ではハチミツ・シロップ・みりんの代わりとしても有用です。 お米と麹由来の成分が豊富なので、上白...