低糖質オートミールクッキー レシピ

低糖質オートミールクッキー
この記事をお気に入りに追加する 1 おいしそう!
ゆうきさん
ゆうきさん
  •     友達  お客様
  •    普段の食卓 誕生日
低糖質ダイエットしている人にプレゼントしたら、かなり喜んでもらい、トレーニングしているジムで話題になっています。
  • 調理時間:1530
  • 人数:4人分

料理紹介

小麦粉や生成された砂糖を使わない、低糖質クッキー。ダイエット中やビーガンの方にオススメです。

材料

  1. オートミール 100g
  2. 黒糖 45g
  3. ピュアオリーブオイル 30g
  4.  60g
  5. 白ごま 20g
  6. アーモンドスライス 10g

作り方

  1. 1.

    オーブンを180°に設定し予熱する。

  2. 2.

    ボウルにすべての材料を加え、よく混ぜる。(アーモンドスライスは細かく砕く)

  3. 3.

    生地が馴染んだら、好きな形に成形して20分ほど焼く。
    焼けたらオーブンから取り出し、冷めて固くなったら完成。

ワンポイントアドバイス

くじがまとまったら、オートミールが水分を吸ってくれるので、ベタつくことなく成形できます。

記事のURL:

  • (ID: r1550871)
  • 2021/06/05 UP!

他のオートミールのレシピ(5,773件)

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載:人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑低糖質オートミールクッキー | レシピブログTOP