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[覚えておきたいスーパーフード]　〜基本のフムス〜 レシピ

[覚えておきたいスーパーフード]　〜基本のフムス〜
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ゆうきさん
ゆうきさん
栄養素の多さから、スーパーフードと呼ばれ、トレンド食材に君臨するひよこ豆。 そんなひよこ豆を使った料理の中でも、特に人気のある「フムス」。 白ごまペーストやオリーブオイルなどを入れて、フードプロセッサ...
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