ドカ弁・・・&干し野菜♪ レシピ

ドカ弁・・・&干し野菜♪
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misyaさん
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●今日のお弁当●<鯖飯・・滋味弁当♪>鯖飯♪鯖1枚を塩麹(小さじ1)に1晩漬けて、フライパンでこんがり焼きます。骨を取り除き、身をほぐした鯖と胡麻(適量)と、お醤油(適量)を混ぜて出来上がり♪出汁巻き...
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きなこさん

きなこさん  2012/10/02 UP!
miisya様初めまして(^-^)ペタ頂きまして有り難うございます♪鯖飯、とっても美味しそうですね\(^o^)/ウチの娘も喜びそう♪もちろん、旦那さんも喜んで食べてくれると思います(^-^)

お返事: きなこちゃん~こんにちは♪始めまして^^とっても嬉しいコメント・・有難うございます♪こちらでお返事を・・すみません^^鯖飯♪お夕飯で焼いてだしても結局ほぐして自分で混ぜて食べるんですよぉ、主人(笑)なので、お弁当にはこうして作ることが多いです^^鯖、お安いし、保存も案外簡単で長いこと大丈夫ですよね^^常備しておくと便利^^活躍してくれます♪すっかり秋めいて来ました♪気温の変化が激しい季節です。体調こわされませんように。有難う♪

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