管理栄養士ukさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（2/3） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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オーブンで作るヘルシーヤンニョムチキン2021/09/04 UP!

洗い物ほぼなし☆漬け込んで焼くだけの簡単やんにょむチキン。オ... 続きを読む>>
人数：3人分 調理時間：30分～1時間
材料：鶏胸肉（皮なし）, 玉ねぎ, 蜂蜜, コチュジャン, ケチャップ…
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バレンタインに！友チョコレシピに参加中！

豆乳ガトーショコラ2021/08/02 UP!

レンジで6分！超簡単な豆乳ガトーショコラです。 米粉使用でグ... 続きを読む>>
人数：5人以上分 調理時間：5～15分
材料：純ココア, 無調整豆乳, 米油, きび砂糖, 米粉…
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