- 石田美由紀さんのmyレシピブック
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足あと

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ミニトマトとくるみのケーキ♪
2011/05/20 UP!
(ID:b11060861)
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おはようございます、「みゆカフェ。」です 。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 ・・・・・ 甘いミニトマトを食べてたら、 なんとなく...
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(続)鞍馬寺-ウエサク祭
2011/05/19 UP!
(ID:b11056582)
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おはようございます、「みゆカフェ。」です 。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 前回>>の続きです。 鞍馬寺のウエサク祭 (祭という...
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今日は、鞍馬寺のウエサク祭!
2011/05/17 UP!
(ID:b11051294)
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おはようございます、「みゆカフェ。」です 。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 ・・・・・ 皆さん、ウエサク祭ってご存知ですか? 私...
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鶏肉の梅肉エキス煮
2011/05/17 UP!
(ID:b11050535)
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おはようございます、「みゆカフェ。」です 。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 ・・・・・ 皆さん、青梅の絞り汁を煮詰めて作られる ...
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梅肉エキス
2011/05/17 UP!
(ID:b11050534)
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■食品名:梅肉エキス(ばいにくエキス) 青梅の絞り汁を煮詰めて作られる梅肉エキスは、 古くからお腹の調子が悪い時や、風邪気味の時、 疲労回...
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パワースポット~糺の森、河合神社
2011/05/16 UP!
(ID:b11046997)
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おはようございます、「みゆカフェ。」です 。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 ・・・・・ 15日は葵祭だったので、 下賀茂神社に行...
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わらびとこんにゃくの炒め物で、爽やか快腸♪
2011/05/15 UP!
(ID:b11043314)
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おはようございます、「みゆカフェ。」です 。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 山菜が美味しい季節になりましたネ 。 今日は、主人が...
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蕨(ワラビ)
2011/05/15 UP!
(ID:b11043313)
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■植物名:蕨(ワラビ) ワラビはシダ植物の1種。 山菜の一つで、春から初夏に まだ葉の開いてない若芽(葉)を採取し食用にする他、 根茎から...
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眼力アップ!春菊と菊花のサラダ&パスタ!
2011/05/13 UP!
(ID:b11037131)
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おはようございます、「みゆカフェ。」です 。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 薬膳では、「 春菊 」も「 菊花 」も目に良いとされ...
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菊花(キクカ)
2011/05/13 UP!
(ID:b11037130)
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■食物名:菊花(キクカ) 中国では2000年以上前から薬用として栽培され、 生薬のほか菊花茶として親しまれています。 漢方では、キクの花を...
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春菊(シュンギク)
2011/05/13 UP!
(ID:b11037129)
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■植物名:春菊(シュンギク) 春に花を咲かせ、葉の形がキク(菊) に似ていることから春菊と呼ばれています。 春菊の香り成分は、ペリルアルデ...
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あっさり濃厚?!黒ゴマ肉みそ汁なし担々麺
2011/05/12 UP!
(ID:b11033825)
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おはようございます、「みゆカフェ。」です 。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 ・・・・・ 今日は、黒練りゴマ(ペースト)を使って、...
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ごま
2011/05/12 UP!
(ID:b11033824)
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■植物名:胡麻(ゴマ) ゴマは古くから食用としての用いられた他、 漢方(漢方では黒ごまを薬用とします)でも、 肝や腎を補い、五臓の働きをよ...
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我が家で作る「ブルーベリーティー」
2011/05/11 UP!
(ID:b11031034)
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おはようございます、「みゆカフェ。」です 。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 ・・・・・ 今日は、「 ブルーベリーティー 」のご紹...
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ローズヒップ
2011/05/11 UP!
(ID:b11031033)
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■ハーブ名:ローズヒップ ローズピップは、天然のビタミンCを レモンの20~40倍も含んでいます。 外観がラグビーボールに似ていることから...
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ビルベリー
2011/05/11 UP!
(ID:b11031032)
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■植物名:ビルベリー ブルーベリーには約300種類ともいわれる程、 たくさんの品種がありますが、 ビルベリーは他と比べてアントシアニン量が...
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赤ワイン
2011/05/10 UP!
(ID:b11026659)
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■食品名:赤ワイン フレンチパラドックス(フランス人は相対的に 飽和脂肪酸が多い食事を摂取しているにもかかわらず、 冠状動脈性心臓病に罹患...
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