『豆苗』とささみで作る和え物レシピ2種【紫外線のケアにはビタミンB2も➁】 レシピ

『豆苗』とささみで作る和え物レシピ2種【紫外線のケアにはビタミンB2も➁】
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FuMi(管理栄養士)さん
FuMi(管理栄養士)さん
紫外線対策の2週目は ビタミンB2 。 牛乳 に続き、今回は『豆苗』です。  ビタミンB2 は、 3大栄養素の 代謝 促進細胞の再生、新生成長促進抗酸化作用 という働きをしてくれ...
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  • (ID: b19054615)
  • 2021/07/18 UP!

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