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玄米と豆のチキンカレー レシピ

玄米と豆のチキンカレー
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角谷　亘（すみや　わたる）さん
角谷　亘（すみや　わたる）さん
こんばんは。今日は、豆のお話をします。美 容・長寿 に健康を支える 理想の食品豆類は、糖質・脂質・たんぱく質の３大要素をバランス良く含む他、ミネラル・ビタミンが豊富です。あずきや大豆を...
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  • (ID: b11542954)
  • 2011/10/19 UP!

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