【５分で完成】ダイエットに最適！健康的お粥

作り方

1. 1.

   ご飯がギリギリ浸かる程度に豆乳と白だしを入れ、パッケージの指示に従いさとうのご飯を温める
   

2. 2.

   とき卵とご飯を混ぜて500wで30秒ほど加熱する！
   

3. 3.

   サラダチキンと塩を加えて混ぜる！
   

4. 4.

   お皿に盛り付けたらごま油をかけて完成(^o^)
   

ワンポイントアドバイス

生姜やお好みの野菜を加えても美味しいです！野菜は竹の子やネギ、パクチーなんかも合いますよ(^^)
さとうのご飯以外でも作れますよー！

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• (ID: r1458702)
• 2020/06/05 UP!

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