煮物の糖質量って高い!糖質オフにするコツと調味料の黄金比率 レシピ

煮物の糖質量って高い!糖質オフにするコツと調味料の黄金比率
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幸子さん
幸子さん
糖質制限の食事をしていると、煮物って糖質が高い調味料を使うので作りにくいですよね。 うちでも、以前は煮物を良く作っていましたが、糖質オフの食事にしてから一時煮物は作らなくなっていたんです。 でも、食事...
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  • (ID: b18544623)
  • 2020/06/24 UP!

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