豚バラのスタミナ炒め レシピ

豚バラのスタミナ炒め
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：4人分

料理紹介

簡単で栄養満点なレシピです

材料

  1. 豚バラ肉　300ｇ
  2. ニラ　１束
  3. ネギ　１本
  4. ①醤油・みりん・酒　各大さじ１
  5. ①おろしニンニク・鶏ガラスープの素　各小さじ１
  6. ごま油　適宜
  7. 塩コショウ　少々

作り方

  1. 1.

    肉・野菜を食べやすい大きさにカットする

  2. 2.

    フライパンにごま油を熱し、バラ肉を炒めて、塩コショウを振る

  3. 3.

    カットしたニラとネギも入れて炒め、混ぜ合わせた①を加えて混ぜて完成

ワンポイントアドバイス

強火で炒める

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  • (ID: r1713487)
  • 2023/09/14 UP!

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