財布に優しいダイエットおかず！【ささみと豆苗のしらたきチャプチェ】のレシピ 動画あり レシピ

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筋肉料理研究家Ryotaさん
筋肉料理研究家Ryotaさん
しらたきで作るチャプチェのレシピ。具材はささみと豆苗で高タンパク低カロリーに。抗酸化成分もたっぷりで、ダイエットはもちろん美肌にもうれしい一品です。作り方はもちろん、気になるカロリーや栄養成分もご紹介...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b19800397)
  • 2023/10/20 UP!

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