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【ほうれん草と卵のオイスターマヨ炒め】葉酸・鉄が豊富！妊娠中にオススメな副菜レシピ／やる気★★ レシピ

【ほうれん草と卵のオイスターマヨ炒め】葉酸・鉄が豊富！妊娠中にオススメな副菜レシピ／やる気★★
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たこべいさん
たこべいさん
妊娠中の副菜料理を考えている人へ、ほうれん草と卵のオイスターマヨ炒めはいかがでしょうか。妊婦に必要な葉酸や鉄、タンパク質など摂ることができます。冷凍ほうれん草を使用するため包丁を使わず作れる簡単レシピ...
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